fbpx Jak pieniądze wpływają na jakość snu? Opowiada dr hab. Jolanta Orzeł-Gryglewska | Wydział Biologii

Jesteś tutaj

Jak pieniądze wpływają na jakość snu? Opowiada dr hab. Jolanta Orzeł-Gryglewska

Jak pieniądze wpływają na jakość snu? Opowiada dr hab. Jolanta Orzeł-Gryglewska

Sen jest niezbędną potrzebą naszego organizmu. Sztuczne światło zakłócające okres nocnego mroku wpływa niekorzystnie na sen. Szczególnie destrukcyjnie działa wieczorne naświetlanie światłem niebieskim. Jedną z przyczyn tych zaburzeń jest blokowanie wydzielania melatoniny, która wspomaga prawidłowy przebieg snu. Więcej na temat czynników wpływających na jakość snu opowiada dr hab. Jolanta Orzeł-Gryglewska z Katedry Fizjologii Zwierząt i Człowieka Wydziału Biologii Uniwersytetu Gdańskiego.

 

Cały artykuł dostępny jest na stronie:

https://www.se.pl/zdrowie/bogatemu-to-sie-i-byk-ocieli-jak-pieniadze-wplywaja-na-jakosc-snu-aa-cEbQ-mnLA-VAcr.html

Treść ostatnio zmodyfikowana przez: Tomasz Kretowicz
Treść wprowadzona przez: Tomasz Kretowicz
Ostatnia modyfikacja: 
środa, 13 października 2021 roku, 13:13